Agenda de actividades en Castro en Mayo

Agenda de actividades en Castro en Mayo

AGENDA CULTURAL DE MAYO

Descárgate la Agenda Cultural de Mayo en este este enlace Pincha aquí

y además:

Proyecto de Musica y matematicas

  1. Taller de matemáticas activas: tablas de multiplicar, algoritmos, cálculo, con materiales manipulativos, corros y juegos
  2. Vicencia musical
  3. Juegos al aires libre
  • Fechas: Todos los sábados de Mayo y Junio
  • Horario: de 10 a 12h
  • Edad recomendada: 5 a 8 años
  • Más info e inscripciones: laresidencia@castro-urdiales.net  T. 942 782 903

CENTRO JUVENIL: EL CAMAROTE

Descárgate las Actividades que puedes hacer en el Camarote en  este enlace Pincha aquí

Becas Inmersión Lingüística Inglés 1º y 2º E.S.O. (Colonias vacacionales)

Ministerio de Educación y Formación Profesional.

Solicitudes: 27 abril a 22 mayo.

Requisitos: nota media de notable en el curso y en inglés en el curso anterior.

Precio: 30€, 60€ o 190€ según grupo.

Más información en http://www.educacionyfp.gob.es/servicios-al-ciudadano-mecd/catalogo/educacion/estudiantes/becas-ayudas/para-estudiar/idiomas.html

Campos de voluntariado juvenil 2019

Dirigidos a jóvenes de 18 a 30 años (los internacionales) o diferentes rangos de edad entre 14 a 30 años (los nacionales)

La cuota habitual es de 110 €, aunque en algunas comunidades autónomas puede ser inferior, y en algunos campos internacionales pueden tener una cuota extra.

En todos los casos, los participantes deben desplazarse por sus propios medios al punto de encuentro designado, y regresar también por sus propios medios.
Consulta el listado de campos disponibles, y las fichas con su descripción en www.jovenmania.com

• Solicitud: 24 de abril – 7 de mayo de 2019 en www.jovenmania.com (debes estar registrado) o en las Oficinas de Información Juvenil.

Campamentos y Colonias Verano 2019 – Área Juventud

Consultar .pdf en este enlace

CONCIERTOS

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CONFERENCIAS

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EXPOSICIONES

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TEATRO, DANZA Y RECITALES

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CINE

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Cómo puede afectar a los niños el cambio de hora

Cómo puede afectar a los niños el cambio de hora

En marzo de 2019 comienza el ‘horario de verano’ en España, que supone adelantar una hora los relojes para aprovechar mejor la luz solar por las tardes, una práctica que se lleva a cabo todos los últimos domingos del mes de marzo y cuyos antecedentes más lejanos se remontan al imperio romano. En la madrugada del sábado 30 de marzo al domingo 31, los relojes se adelantarán una hora. Así, a las 02:00 serán las 03:00 (una hora menos en Canarias). Eso quiere decir que el tiempo dedicado al descanso nocturno ese día ha perdido una hora, que se gana por la tarde en forma de más tiempo de luz natural y posibilidad de actividades al aire libre.

Ver más en: https://www.20minutos.es/noticia/3593377/0/cambio-horario-verano-2019/#xtor=AD-15&xts=467263

Cómo puede afectar a los niños el cambio de hora

Cada primavera y otoño tenemos que adaptarnos los adultos y los más pequeños al denominado “cambio de hora”. Supone el adelanto y atraso de una hora con el fin de reducir el consumo global de energía. Se intenta hacer coincidir la jornada laboral con las horas de luz para lograr ahorro en las empresas y los domicilios en iluminación.

El último domingo de marzo se suele realizar el cambio de hora de la primavera. Una costumbre anual que puede afectar al reloj biológico de los niños. Además, a los que suele afectar más el cambio horario es a los niños y las personas mayores, ya que tienen una mayor sensibilidad ante este tipo de cambios en sus rutinas habituales. Normalmente les provoca trastornos del sueño, aunque casi siempre a los 2 ó 3 días los más pequeños recuperan el ritmo y la normalidad.

Una medida internacional que adoptan todos los años unos 70 países en todo el mundo. En la Unión Europea se han unificado para todos los países los días en los que se va a realizar el cambio de horario. Es importante reducir el impacto que puede afectar a nuestros hijos. Los trastornos del sueño pueden afectar a los niños, pero también a toda la familia que puede sufrir su irritabilidad y los efectos negativos del cansancio y la falta de sueño.

Además de los trastornos del sueño, también el cambio de hora puede generar en los niños problemas de atención, irritabilidad, enfados injustificados, cansancio y desánimo.

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Consecuencias para los niños

El cambio de hora suele afectar a los niños fundamentalmente en la rutina del sueño. Los trastornos del sueño son problemas que surgen a la hora de dormir y que suelen afectar a niños y a personas mayores. Suelen manifestarse en situaciones incómodas como dificultad para conciliar el sueño, quedarse dormido en momentos inapropiados, dormir demasiado e incluso conductas anormales durante el sueño.

También el cambio de hora puede generar en los niños problemas de atención, irritabilidad, enfados injustificados, cansancio y desánimo. Estos trastornos se suelen producir en las primeras horas de la mañana por lo que a los niños y adolescentes les suele concentrarse en la jornada escolar. La solución suele ser acostar a nuestros hijos un poco antes de la hora habitual. Pero este consejo puede suponer que nuestros hijos presenten problemas para conciliar el sueño por la presencia de luz solar en el exterior de la vivienda. Un déficit de horas de sueño puede influir negativamente en el aprovechamiento escolar, la puntualidad, la asistencia y en el nivel de atención. Cuanto antes mitiguemos los efectos del cambio de hora, menos tiempo afectará a nuestros hijos.

Para contrarrestar estos efectos negativos, desde la Asociación Española de Pediatría se recomienda “preparar a los niños unos días antes realizando una adaptación lenta y progresiva al nuevo horario. Así, se aconseja ir adelantando en los días previos unos 15 minutos la hora de comer, de estudio, así como el momento de acostarse y de levantarse”.

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Consejos para lograr la adaptación de los niños al cambio de hora

Si queremos que nuestros hijos no sufran algún trastorno por el cambio de hora o que les dure menos tiempo, tenemos que prepararles con antelación. Os vamos a dar unos sencillos consejos para lograr cuanto antes la adaptación de los niños al cambio de hora.

1. Adelantar todas las rutinas en casa

La mejor manera de ayudar a nuestros hijos a adaptarse lo antes posible al cambio de hora es empezar a prepararles unos días antes. Podemos adelantar todas sus rutinas diarias por lo menos 15 minutos. Por ejemplo, se puede adelantar la hora a la que les despertamos, la de las comidas o la de ir a la cama. Nuestros hijos se irán adaptando paulatinamente y nos les resultará tan complicado.

2. Toda la familia se tiene que implicar

Si hemos decidido cambiar todas las rutinas de los niños para prepararnos para el cambio de hora, lo mejor es hacerlo toda la familia. Nuestros hijos comprenderán que el cambio de hora va a afectar a toda la familia y lo verán como algo natural y necesario. Seguro que se acostumbra antes los cambios de rutinas y costumbres con más rapidez.

3. Explicarles los beneficios del cambio de hora

Nuestros hijos necesitan saber lo que supone el cambio de hora. Lo mejor es explicarles con dibujos de colores lo que va a ocurrir y los beneficios que puede suponer como el ahorro de energía. ¡Seguro que les encantará conocerlos! Será además una forma práctica para entender el funcionamiento del reloj y de las horas. Tenemos que explicarles cuándo anochece en primavera y en otoño.

4. Medir el tiempo con un reloj digital

Por ejemplo un buen truco puede ser colocar a nuestros hijos mayores de 2 años en su cuarto un reloj digital de pared. Podemos enseñarles en el reloj digital cómo va a cambiar la hora y explicarles que vamos a levantarnos antes para aprovechar la luz solar. Si se lo adelantamos por ejemplo un cuarto de hora los días previos se irá poco a poco adaptando hasta el domingo del cambio de hora. Si además tiene una alarma para despertar a nuestros hijos se irán poco a poco al nuevo horario para levantarse por la mañana.

 

 

by Sapos y Princesas

En la madrugada del sábado 30 de marzo al domingo 31, los relojes se adelantarán una hora. Así, a las 02:00 serán las 03:00 (una hora menos en Canarias). Eso quiere decir que el tiempo dedicado al descanso nocturno ese día ha perdido una hora, que se gana por la tarde en forma de más tiempo de luz natural y posibilidad de actividades al aire libre.

Ver más en: https://www.20minutos.es/noticia/3593377/0/cambio-horario-verano-2019/#xtor=AD-15&xts=467263

Actividades para disfrutar en familia los días sin cole

Actividades para disfrutar en familia los días sin cole

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Contribuye a frenar la contaminación ambiental

Centro de Educación Ambiental LOS VIVEROS

Visítalo para aprender a respetar y descubrír todos los beneficios que la naturaleza tiene para nosotros.

Talleres
Exploramos la Magdalena
Se realizan distintos recorridos en península con el objetivo de observar las distintas especies de árboles, aves, y curiosidades que nos brinda uno de los parques más emblemáticos de la ciudad.

Nos sumergimos en la charca
Descubrimos un ecosistema en la charca que tenemos en el Centro, donde las lupas y los microscopios toman protagonismo.

Huertos urbanos Sostenibles
Repartidos a lo largo y ancho de la ciudad, tenemos huertos urbanos, donde sembramos y plantamos todo tipo de especies vegetales, y aprendemos a mantenerlos de forma natural.

T. 942 203 116 (de lunes a viernes de 9 a 14 h)
centroambientalviveros@ayto-santander.es

Iníciate en el voluntariado

Desdichadamente, muchas mascotas terminan siendo abandonadas en un refugio de animales como el que se está desarrollando en Bárcena de Cicero de ASPACAN, que se conviertirá en su hogar. Estas mascotas requieren de atenciones como limpieza o paseos, y sobre todo precisan sentirse queridas. Si te gustan los animales, puedes ayudar mediante el voluntariado o formando parte de sus casas de acogida.

aspacan@gmail.com

 

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¡Practica deporte!

Olvídate de videojuegos u horas frente al televisor y sal a distraerte al aire libre.

Descubre las rutas verdes de Castro y su entorno en este enlace:
viasverdes.castro-urdiales.net/

Realiza actividades educativas en  una granja

Granja Escuela PARADISO

Es una Granja Escuela para que niños y mayores conozcan los animales y plantas de primera mano.

Hoy en día vivimos en una sociedad muy urbana y de consumo lo que provoca que a menudo los niños desconozcan el origen de algunos alimentos que consumen y la forma en la que éstos se encuentran en la naturaleza

 

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Disfruta de tu hogar

El día está formado por muchos ratitos, uno de ellos puedes destinarlo a disfrutar de un buen libro.

Puedes animar a los peques a divertirse descubriendo las historias y los personajes que aparecen en sus páginas. Oxfam Intermon propone su libro Las crepes de Mamá Panya, un relato cuyas ilustraciones y personajes acercarán a los peques a la vida rural en Kenia y a su cultura, y una riquísima receta para

¡Pon en tu Vida un Huerto Urbano!

¿Quieres tener tu propio huerto en casa, pero crees que te falta espacio? ¿Piensas que en la ciudad es imposible cultivar tus plantas favoritas? Cada vez hay más personas que deciden crear un pequeño pulmón verde en sus hogares y disfrutar de todas las ventajas y beneficios que ofrecen los alimentos naturales.

Descarga la guía gratuita en este enlace

y aprende cómo:

– Aprovechar al máximo el espacio del que dispones (¡hasta en una ventana !)
– Elegir el lugar más adecuado en tu hogar para comenzar a cultivar
– Conocer todos los elementos que debes tener en cuenta para crear tu huerto urbano (luz, sistema de riego, tipos de sustratos, etc)
– Escoger el cultivo que mejor se adaptará a las condiciones de tu espacio.
– Conocer los procesos de todas las fases del cultivo.

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Próxima apertura en Castro de un Baby Resort

Próxima apertura en Castro de un Baby Resort

Cafetería para disfrutar con peques

¡Donde vive la imaginación!

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Spring is here!

Con todo el frescor de la primavera en Mandarina

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¡Descubre todas las novedades para esta primavera!

Nuevos Talleres diarios – Mañanas Montessori – Co working & Family – Mandarina Eco – Nuevos cumpleaños – Escuela de padres – Parties – Shop… ¡No te pierdas nada y haz que disfruten en Mandarina garden!

¡Además, un nuevo SlowCafé, te estará esperando! Con una colaboración muy especial… por fin, un espacio de OCIO INFANTIL SALUDABLE en Castro Urdiales

Centro multiusos Ágora sobre el Centro de Interpretación Flavióbriga

Centro multiusos Ágora sobre el Centro de Interpretación Flavióbriga

El proyecto del centro multiusos Ágora, se levantará sobre el centro de interpretación de Flavióbriga, y estará listo en aproximadamente cuatro meses.

Las nuevas instalaciones contarán con un auditorio para 300 personas aproximadamente.

Durante la presentación se dieron los principales detalles del diseño para el nuevo centro de usos múltiples que, podría sufrir alguna pequeña modificación para adaptarlo al entorno y al terreno en el que se va a levantar la parcela donde se encuentran las ruinas del yacimiento romano de Flavióbriga. La idea principal es que el nuevo edificio albergue el conservatorio de música y pueda ser un espacio para promover y preservar el patrimonio histórico, cultural y artístico de Castro.

Reparto de espacios

Según detalló el arquitecto, En la primera y segunda planta se habilitará un espacio con capacidad para unas 300 personas.

Además el nuevo centro multiusos contará también con varias salas para cine, teatro y conferencias, además de un centro de interpretación de las ruinas romanas.

Está previsto que la sala conste de un graderío de madera y una zona en la que se colocarán sillas con el objetivo de que el espacio sea flexible para poder realizar otro tipo de actividades.

La tercera planta y el bajo cubierta albergarán otras salas, donde se instalarán la Escuela de Música y el Conservatorio.

Regalos hechos con LEGO para papá, ¡se lo merece!

Regalos hechos con LEGO para papá, ¡se lo merece!

… porque ¡mi papá es el mejor!

Se acerca el día del padre,  desde eres de castr0? te proponemos que os pongáis manos a la obra para construir Legos!! y pongáis a prueba vuestra destreza para hacer un regalo a papá.

Soporte para móviles

Crea una estructura que sostenga el móvil de papá mientras se carga o, simplemente, para que siempre sepáis dónde están los teléfonos mientras estáis en casa. Lo más importante es no añadir una placa base sobre la que empezar la construcción porque a través de la parte inferior del soporte introduciremos el cable del cargador para el móvil. Un original regalo que también se puede llevar al trabajo para tener siempre visible y cargado su teléfono móvil.

Manualidades con Lego para el día del Padre, soporte móvil
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Fuente: instructables

Gemelos Lego

Si papá también es un fanático de Lego te proponemos que hagas unos gemelos que podrá lucir en su camisa favorita. Para ello necesitarás unas piezas de 2 x 2, un soporte para gemelos y unas almohadillas. Hacerlo es tan sencillo como pegar el soporte sobre la almohadilla, colocar ésta en la parte interior de la pieza y dejar secar. Una manualidad muy fácil que le encantará.

Manualidades con Lego para el día del padre, gemelos
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 Fuente: instructables

Colgador de llaves Lego

Con esta idea creativa haces dos regalos en uno: un llavero para papá y un colgador para que deje siempre las llaves a mano cuando vuelve a casa. Solo necesitas hacerte con piezas Lego que tengan un agujero ya hecho. La utilizarás como parte del llavero. Ahora solo queda poner una placa base para el colgador y decorar con aquellos muñecos que prefieras. Una vez terminado el trabajo puedes pegarlo en el interior de una puerta o en la pared de entrada con cinta de doble cara.

Manualidades con Lego para el día del padre, llavero
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Fuente: minieco

Organizador de escritorio

Prepárate para hacer un regalo con el que papá podrá tener, por fin, su escritorio en orden. Empieza por coger una placa base rectangular. Sobre ella construye dos cubos de diferentes alturas con piezas Lego de colores. El de mayor tamaño servirá para colocar los bolígrafos y lápices. El más pequeño puede utilizarse para clips y chinchetas. Una vez que tengas tu organizador terminado puedes personalizarlo pegando una foto en una de sus caras.

Manualidades con Lego para el Día del Padre, organizador
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Fuente: realsimple

 

Super Lego cuadro

Convierte a los superhéroes en los protagonistas de esta originales manualidades con Lego para el Día del Padre. Una vez que tengas seleccionados a tus personajes favoritos piensa en las características de cada uno y escríbelas en una lámina diciendo siempre que papá es más fuerte, rápido o duro que ellos. Porque él es nuestro superhéroe favorito. Una vez que tengas impreso los textos que queréis poner, solo queda pegarlos sobre la lámina. Te recomendamos que lo enmarques para proteger las figuras.

Manualidades con Lego para el Día del Padre, cuadro
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Fuente: etsy

Las pequeñas piezas de colores de los juegos de construcciones de tus hijos pueden convertirse en elementos con los que dejar volar la creatividad más allá de las propuestas que nos plantea cada uno de los juguetes. Para reutilizar las piezas y muñecos que tienes en casa te proponemos 5 manualidades Lego que encantarán a los niños.

Jabón Lego

Se acabó repetir a tus hijos que tienen que lavarse las manos antes de comer o después de ir al baño. Con esta sencilla idea conseguirás que les encante tener las manos limpias ya que lavarse se convertirá en un juego. Para hacer estas manualidades Lego necesitas un dispensador de jabón líquido transparente, de plástico o vidrio sin color, con una boquilla ancha. Mete dentro de tu jabonera algunas piezas. Cuanto más brillantes sean mejor. También puedes añadir muñecos o crear composiciones sencillas. Por ejemplo, en Navidad puedes añadir un muñeco de nieve, a Papá Noel o un pequeño árbol de Navidad. Mientras, en verano mezcla propuestas más refrescantes con las piezas de colores. Añade un gel de mano aptos para niños y tendrás un divertido dosificador personalizado.

manualidades LEGO jabón
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Fuente: kidsactivitiesblog

Portasándwich

Si eres de los que prefieren que tu hijo lleve un portasándwich en lugar de las constantes bolsitas de plástico o envoltorios de papel de aluminio te proponemos que lo personalices para que aún le guste más el momento del almuerzo o merienda. Una vez que tengas tu lonchera solo tienes que limpiarla bien y, con un pegamento con alto poder adhesivo, fijar una placa Lego base del color que prefieras. Deja secar y, una vez que esté pegado, podéis hacer las construcciones que más os gusten. Si queréis que permanezcan estables y evitar que se pierdan las piezas pégalas para que vuestra decoración no se desmorone.

manualidades Lego portasándwich
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Fuente: kidsactivitiesblog

Imanes Lego

Deja en tu nevera notas y avisos para tus hijos con sus personajes Lego favoritos. Podéis hacerlos juntos de un modo muy fácil. Solo necesitas una pieza plana de construcción, pegamento resistente e imanes. Pega el imán en la parte trasera de la pieza y coloca sobre ella los personajes Lego favoritos de los niños. Un modo diferente de recordar a tus hijos las tareas que tienen que hacer. Además, puedes variar los muñecos dependiendo de la ocasión.

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Fuente: busykidshappymom

Dispensador de caramelos

Las piezas Lego también te pueden servir para mantener tus caramelos y chuches en un único espacio y ordenados. Necesitas hacer una construcción con un compartimento para almacenar los dulces y un espacio para guardar las monedas que podrás sacar por una abertura trasera. Una vez que pagues el precio de la golosina tienes que tirar de la palanca y recogerla para disfrutar de un pequeño festín. En este vídeo puedes ver cómo hacer paso a paso esta minimáquina de vending que encantará a los niños.

 

 

 

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