#WRUNCASTRO proyecto liderado por dos amigas que empuja a un grupo de mujeres que han encontrado en él la motivación que necesitaban para moverse

Patricia San Juan y Nuria Bustamante, promotoras del proyecto WRunCastro logran mover y motivar un grupo de mujeres todas las semanas para dar el paso y empiezar a construir un estilo de vida saludable a través del running

Olvidemos, ese miedo de entrenar solas, los complejos, el qué diran …y dediquémonos un tiempo de calidad en el que nos motivemos unas a otras” según palabras de una de las promotoras.

Muchas mujeres tienen la voluntad de querer salir a hacer deporte, pero al mismo tiempo aseguran no tener tiempo por una cosa u otra.

Dejemonos de excusas y busquemos soluciones. Querer es poder, para eso se ha creado este grupo. Si vas paso a paso, y con CONFIANZA, puedes llegar lejos. La motivación de unas se contagia a las otras, a veces sufrimos, pero la mayoría nos reímos” aseguran con firmeza e ilusión.

Colaboraciones
– Entrenamiento Funcional con Centro de Pilates LOAN
– Técnicas de carrera con Keep On Training
– Ejercicios de Fuerza en el Club de Actividades Naúticas Castro
– Técnicas de carrera con @yeraynbc @es_marina @ian_ald @iararh17 del Club Carbonero y del Club Atlético Castro

 

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